Das Yoga ist eine sportliche Betätigung und nicht nur etwas Geistliches. Sie können dabei auch Ihren Körper sportlich betätigen und Kalorien verbrennen – wieviele entdecken Sie mit unserem Yoga Rechner.
| Yoga-Methode: | ||
| Ihr Gewicht: | ||
| Dauer: | ||
Yoga ist eine sportliche Betätigung, bei der man auch Kalorien verbrennt und bei der man abnehmen und eine gute Figur bekommen kann.
Wie funktioniert der Rechner Yoga?
Dieser Kalorien-Rechner ist ein Instrument, das den Verbrauch misst bei der sportlichen Betätigung misst. Als erstes wählen Sie welches Yoga Sie gewöhnlich praktizieren:
- Intensiv-Yoga, wie: Ashtanga, Vinyasa, Power oder Hatha
- Bikram
Anschließend füllen Sie die Daten über sich aus (Gewicht in Kilogramm oder Pfund) und über Ihre Yoga-Sitzung (wieviele Minuten, Stunden Sie geübt haben) und drücken „Berechnen“.
Sofort erhalten Sie das Ergebnis der verbrauchten Kalorien während einer Sitzung.